Ricarda Lang zeigt auf Instagram erneut, wie wichtig Sport inzwischen in ihrem Alltag geworden ist. Die Grünen-Politikerin hat in den vergangenen Monaten nicht nur deutlich abgenommen, sondern auch eine echte Freude an Bewegung entwickelt.
Am Sonntag, dem 24. Mai, nutzte die 32-Jährige das schöne Wetter in Deutschland für eine Laufrunde. Danach teilte sie ein Selfie, das sie direkt nach dem Training zeigt: rotes Gesicht, verschwitzte Haare und ein sichtbarer Moment voller Stolz.
Zu dem Bild schrieb Ricarda Lang: „Running in a summer wonderland. Heute habe ich es zum ersten Mal geschafft, unter einer 6er-Pace zu bleiben.“ Damit meint sie, dass sie einen Kilometer in weniger als sechs Minuten gelaufen ist — für sie offenbar ein besonderer sportlicher Erfolg.
Auf dem Foto trägt Ricarda Lang ein türkisfarbenes, kurzes Sporttop und eine dunklere Hose. Ihre Kopfhörer stecken noch in den Ohren, die Anstrengung ist ihr deutlich anzusehen. Genau das macht den Beitrag für viele so echt: kein perfektes Fitnessbild, sondern ein ehrlicher Moment nach dem Laufen.
Am Ende ihres Posts wünschte sie ihren Followern außerdem ein schönes Pfingstwochenende und hoffte, dass sie Zeit mit ihren Liebsten verbringen können. Der Beitrag kam schnell gut an. Innerhalb weniger Stunden sammelte das Foto mehr als 7.000 Likes.
Auch in den Kommentaren bekam Ricarda Lang viel Zuspruch. Viele Follower freuten sich mit ihr über den neuen Lauferfolg und lobten ihre Disziplin. Ein Nutzer schrieb: „Absolut fantastisch, Ricarda! Du wirst immer besser! Und dann bei dieser Hitze so eine tolle Pace!“
Andere reagierten besonders auf ihre positive Ausstrahlung. „Du siehst so glücklich aus — eine strahlende Queen“, kommentierte jemand. Ein weiterer Kommentar lautete schlicht: „So stark.“
Viele Fans sehen in Ricarda Lang inzwischen auch eine Motivation für den eigenen Alltag. Eine Followerin schrieb, sie habe am Morgen ähnlich ausgesehen und könne von einer Pace unter sechs Minuten nur träumen. Entscheidend sei aber, überhaupt zu laufen. Dazu schrieb sie: „Hab Spaß, du bist für mich ein großes Vorbild.“
Auch der Satz „Das nenne ich mal eine Transformation“ tauchte unter dem Beitrag auf. Ricarda Lang hat in den vergangenen Monaten immer wieder Einblicke in ihre sportliche Entwicklung gegeben und offen über ihre Veränderung gesprochen.
Erst kürzlich teilte sie ein Foto aus dem Fitnessstudio und verband es mit einer wichtigen Botschaft. Auch diesmal zeigt sie: Für sie geht es nicht um einen perfekten Auftritt, sondern um Fortschritt, Energie und das gute Gefühl, etwas geschafft zu haben.
